SHAREHOLIC
  • You have 1 new Private Message Attention Guest, if you are not a member of Urdu Tehzeb, you have 1 new private message waiting, to view it you must fill out this form.

    + Reply to Thread
    + Post New Thread
    Results 1 to 7 of 7

    Thread: آنکھوں کی بینائی بہتر بنائیے

    1. #1
      Administrator Admin intelligent086's Avatar
      Join Date
      May 2014
      Location
      لاہور،پاکستان
      Posts
      38,412
      Threads
      12102
      Thanks
      8,639
      Thanked 6,948 Times in 6,474 Posts
      Mentioned
      4324 Post(s)
      Tagged
      3289 Thread(s)
      Rep Power
      10

      آنکھوں کی بینائی بہتر بنائیے

      آنکھوں کی بینائی بہتر بنائیے


      ڈاکٹر آصف محمود جاہ
      آنکھیں بڑی نعمت ہیں۔ عمر گزرنے کے ساتھ ساتھ آنکھوں کی بینائی گھٹتی ہے۔ آنکھوں کی حفاظت اور ان کو تقویت پہنچانے کے لیے مختلف قسم کی دوائیں، جن میں خاص طور پر وٹامن اے شامل ہے، استعمال کی جاتی ہیں۔ اس کے علاوہ بہت سی یونانی اور ہومیو پیتھک دوائیں بھی دستیاب ہیں، جن کے متعلق دعویٰ کیا جاتا ہے کہ ان کے استعمال سے عینک سے چھٹکارا مل جاتا ہے۔ مضر اثرات:٭آنکھوں کے لیے استعمال ہونے والی دوا کے انفرادی مضر اثرات ہو سکتے ہیں۔ احتیاط:٭ آنکھوں کی بینائی بہتر بنانے والی کوئی بھی دوا اس وقت تک استعمال نہ کریں جب تک آپ کو اس کے اجزائے ترکیبی کا نہ پتہ چل جائے۔ دوا کی نوعیت اور ضرورت کی اہمیت:آنکھیں بڑی نعمت ہیں۔ زندگی کی رعنائیوں کا لطف اٹھانے کے لیے آنکھوں کا صحیح اور صحت مند ہونا بہت ضروری ہے۔ ’’خوبصورت آنکھیں‘‘ ہر کسی کو بھلی لگتی ہیں اور شاعروں نے ان کی تعریف میں کئی دیوان لکھے ہیں۔ آنکھوں کا حسن اور جاذبیت برقرار رکھنے کے لیے ضروری ہے کہ ان کی صحیح حفاظت کی جائے، ان کو گرد سے بچایا جائے اور کوئی تکلیف ہونے کی صورت میں فوراً ڈاکٹر سے مشورہ کیا جائے۔ عینک استعمال کرنے والوں کے لیے ضروری ہے کہ وہ کم از کم ہر چھ ماہ بعد اپنا معائنہ ضرور کروائیں۔ آنکھوں کی بینائی بہتر بنانے والی کوئی بھی دوا استعمال کرنے سے پہلے اس بات کا جاننااز حد ضروری ہے کہ جو دوا آپ استعمال کرنے جا رہے ہیں، اس کے اجزائے ترکیبی کیا ہیں کیونکہ کسی بھی دوا کھانے سے مضر اثرات ہو سکتے ہیں جو نقصان کا باعث بن سکتے ہیں۔ آسا ن اور متبادل علاج:آنکھوں کی بینائی کو تیز کرنے کے لیے مندرجہ ذیل آسان تراکیت پر عمل کریں: ٭صبح سویرے اٹھتے ہی آنکھوں کو ٹھنڈے پانی سے دھوئیں۔ ٭ چار بادام، چٹکی بھر سونف اور ذرا سی مصری ملا کر رات کو سوتے وقت لیں۔ ٭ گاجروں کا زیادہ سے زیادہ استعمال کریں۔ ٭ صبح نہار منہ 15عدد مغز بادام کھا کر اوپر سے تربوز یا گاجر کا جوس لیں۔ آنکھوں میں طراوت محسوس ہوگی۔ اسکے علاوہ آنکھوں کی حفاظت کے لیے مندرجہ ذیل باتوں پر بھی عمل کریں:٭ پھلوں اور سبزیوں کازیادہ استعمال کریں۔ ٭ زیادہ مرغن اور چٹ پٹے کھانوںسے پرہیز کریں۔ ٭ گرد، گرمی اور سردی سے آنکھوں کی خاص حفاظت کریں۔ ٭ موٹر سائیکل چلاتے وقت عینک استعمال کریں۔ ٭ آنکھوں میں گرد پڑنے کی صورت میں فوراً ٹھنڈے پانی سے دھولیں۔





      کہتے ہیں فرشتے کہ دل آویز ہے مومن
      حوروں کو شکایت ہے کم آمیز ہے مومن

    2. The Following User Says Thank You to intelligent086 For This Useful Post:

      Moona (02-09-2016)

    3. #2
      Vip www.urdutehzeb.com/public_html Moona's Avatar
      Join Date
      Feb 2016
      Location
      Lahore , Pakistan
      Posts
      6,209
      Threads
      0
      Thanks
      7,147
      Thanked 4,115 Times in 4,007 Posts
      Mentioned
      652 Post(s)
      Tagged
      176 Thread(s)
      Rep Power
      15

      Re: آنکھوں کی بینائی بہتر بنائیے

      @intelligent086 Habib bhai Nice Sharing
      Mujhe ye bata dain ye sub kuch karne se mera chama b utar jaey ga


    4. The Following User Says Thank You to Moona For This Useful Post:

      intelligent086 (02-10-2016)

    5. #3
      Administrator Admin intelligent086's Avatar
      Join Date
      May 2014
      Location
      لاہور،پاکستان
      Posts
      38,412
      Threads
      12102
      Thanks
      8,639
      Thanked 6,948 Times in 6,474 Posts
      Mentioned
      4324 Post(s)
      Tagged
      3289 Thread(s)
      Rep Power
      10

      Re: آنکھوں کی بینائی بہتر بنائیے

      Quote Originally Posted by Moona View Post
      @
      Quote Originally Posted by Moona View Post
      intelligent086 Habib bhai Nice Sharing
      Mujhe ye bata dain ye sub kuch karne se mera chama b utar jaey ga


      یہ سب کچھ چشمہ لگنے سے پہلے کر لینا تھا اب چشمہ لگ گیا ہے اور اسکے پیچھے سے چشمے ابلتے بھی رہتے ہیں

      bath:





      کہتے ہیں فرشتے کہ دل آویز ہے مومن
      حوروں کو شکایت ہے کم آمیز ہے مومن

    6. The Following User Says Thank You to intelligent086 For This Useful Post:

      Moona (02-10-2016)

    7. #4
      Vip www.urdutehzeb.com/public_html Moona's Avatar
      Join Date
      Feb 2016
      Location
      Lahore , Pakistan
      Posts
      6,209
      Threads
      0
      Thanks
      7,147
      Thanked 4,115 Times in 4,007 Posts
      Mentioned
      652 Post(s)
      Tagged
      176 Thread(s)
      Rep Power
      15

      Re: آنکھوں کی بینائی بہتر بنائیے

      Quote Originally Posted by intelligent086 View Post


      یہ سب کچھ چشمہ لگنے سے پہلے کر لینا تھا اب چشمہ لگ گیا ہے اور اسکے پیچھے سے چشمے ابلتے بھی رہتے ہیں

      bath:


      Aap ne mujhe kab rotey dekha hai dhang se jawab na daina


    8. The Following User Says Thank You to Moona For This Useful Post:

      intelligent086 (02-11-2016)

    9. #5
      Administrator Admin intelligent086's Avatar
      Join Date
      May 2014
      Location
      لاہور،پاکستان
      Posts
      38,412
      Threads
      12102
      Thanks
      8,639
      Thanked 6,948 Times in 6,474 Posts
      Mentioned
      4324 Post(s)
      Tagged
      3289 Thread(s)
      Rep Power
      10

      Re: آنکھوں کی بینائی بہتر بنائیے

      Quote Originally Posted by Moona View Post
      Aap ne mujhe kab rotey dekha hai dhang se jawab na daina
      چشمہ لگنے سے پہلے بھی آنکھوں سے پانی بہتا تھا لگنے کے بعد بھی کچھ عرصہ یہی حالت رہی تھی، رہی بات ڈھنگ کی تو یہاں ڈھنگ سے زیادہ ڈنگ چلتا ہے




      کہتے ہیں فرشتے کہ دل آویز ہے مومن
      حوروں کو شکایت ہے کم آمیز ہے مومن

    10. The Following User Says Thank You to intelligent086 For This Useful Post:

      Moona (02-11-2016)

    11. #6
      Vip www.urdutehzeb.com/public_html Moona's Avatar
      Join Date
      Feb 2016
      Location
      Lahore , Pakistan
      Posts
      6,209
      Threads
      0
      Thanks
      7,147
      Thanked 4,115 Times in 4,007 Posts
      Mentioned
      652 Post(s)
      Tagged
      176 Thread(s)
      Rep Power
      15

      Re: آنکھوں کی بینائی بہتر بنائیے

      Quote Originally Posted by intelligent086 View Post

      چشمہ لگنے سے پہلے بھی آنکھوں سے پانی بہتا تھا لگنے کے بعد بھی کچھ عرصہ یہی حالت رہی تھی، رہی بات ڈھنگ کی تو یہاں ڈھنگ سے زیادہ ڈنگ چلتا ہے

      @intelligent086 haaye o rabba


    12. The Following User Says Thank You to Moona For This Useful Post:

      intelligent086 (02-12-2016)

    13. #7
      Administrator Admin intelligent086's Avatar
      Join Date
      May 2014
      Location
      لاہور،پاکستان
      Posts
      38,412
      Threads
      12102
      Thanks
      8,639
      Thanked 6,948 Times in 6,474 Posts
      Mentioned
      4324 Post(s)
      Tagged
      3289 Thread(s)
      Rep Power
      10

      Re: آنکھوں کی بینائی بہتر بنائیے

      bath :


      کہتے ہیں فرشتے کہ دل آویز ہے مومن
      حوروں کو شکایت ہے کم آمیز ہے مومن

    14. The Following User Says Thank You to intelligent086 For This Useful Post:

      Moona (02-15-2016)

    + Reply to Thread
    + Post New Thread

    Thread Information

    Users Browsing this Thread

    There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

    Visitors found this page by searching for:

    Nobody landed on this page from a search engine, yet!
    SEO Blog

    User Tag List

    Tags for this Thread

    Posting Permissions

    • You may not post new threads
    • You may not post replies
    • You may not post attachments
    • You may not edit your posts
    •